День: 23.09.1993

Самодисциплина в спортеСамодисциплина в спорте

Нет комментариев 00:12


Для спортсмена очень важна дисциплинированность. Без неё никуда. Нужно ведь ходить на тренировки, соблюдать режим питания, вовремя ложиться спать. Нужно во многом себя ограничивать. Самодисциплину нужно развивать. Делается это просто.