Физическая активность позволяет дольше наслаждаться бесперебойной работой тела, улучшает кровообращение и укрепляет сердце. Когда мы ходим, наш организм выделяет серотонин, называемый гормоном счастья. Важно двигаться! Форма физических упражнений — это
Рубрика: Здоровье
Йога – источник и развитие внутренней силыЙога – источник и развитие внутренней силы
В настоящее время большую популярность приобретает йога. Для многих незнающих людей йог – человек, сидящий в позе лотоса на гвоздях, кто-то сверхъестественный. На самом же деле каждый желающий может попробовать
Зубная паста с этими травами избавит от болезней полости ртаЗубная паста с этими травами избавит от болезней полости рта
Зубная паста с этими травами избавит от болезней полости рта Стоматологи установили, что природная зубная паста уменьшает риск возникновения воспаления во рту и снижает уровень сахара в слюне. Не
Йога как стиль жизниЙога как стиль жизни
Принимая решение заниматься йогой, следует иметь в виду, что йога — это не дань моде, это не вид спорта. Йога – это стиль жизни. Поэтому очень важно понимать философию йогов
Симфизит: степени, симптомы, лечениеСимфизит: степени, симптомы, лечение
Симфизит представляет собой изменения патологического характера в лонном сочленении, характеризующиеся расхождением костей лобка, которые часто наблюдаются при беременности или во время родовой деятельности. Заболевание проявляется поверхностным тянущим или стреляющим болевым
Физкультура не может продлить человеку жизньФизкультура не может продлить человеку жизнь
Физкультура не может продлить человеку жизнь Здоровый образ жизни способен подарить человеку долгие годы. Считается, что занятия спортом или физкультурой могут помочь обрести здоровье. Однако последнее исследование опровергает устоявшееся мнение.
Грипп: симптомы и лечение у взрослых и детейГрипп: симптомы и лечение у взрослых и детей
Грипп является острым респираторным вирусным инфекционным заболеванием. В основе болезни лежат РНК-содержащие вирусы групп А, В, С. У людей болезнь протекает с лихорадкой, интоксикацией и поражением эпителия верхних дыхательных путей.
Нистагм: причины, симптомы, лечениеНистагм: причины, симптомы, лечение
Нистагм – ритмичные подергивания глазных яблок различной амплитуды и частоты. Состояние может быть врожденным или развиваться вследствие заболеваний нервной системы. Помимо визуального дефекта, больного нередко беспокоят снижение зрения, так как
Нужны ли пищевые добавки мужчинамНужны ли пищевые добавки мужчинам
Пищевая добавка для мужчин Опти Мен — комплекс витаминов, минералов, ферментов, антиоксидантов, фито-смесей. В целях достижения эффекта при употреблении препарата производитель в тандеме с диетологами собрали главные для организма компонентов.
Серная пробка: симптомы и удалениеСерная пробка: симптомы и удаление
Серная пробка (cerumen) – смесь, которая состоит из секрета церуминозных желез ушного прохода и отшелушивающих клеток эпидермиса. Серные железы расположены в начальных отделах слухового прохода. Это видоизмененные сальные железы, они