Здоровье
    14.06.2016

    10 фактов о том, насколько неприятным может быть путешествие к Марсу

    Быстрые успехи в освоении космоса в сочетании с обреченностью и мраком, которыми наполнены ежедневные новости,…
    Здоровье
    13.03.2023

    Как сделать фитнес вашей привычкой

    Многие хотят великолепно выглядеть и иметь привлекательную внешность, но не многих природа наделила такими характеристиками.…
    Здоровье
    10.02.2023

    Китайский робот-дантист сам провёл первую операцию

    Робот-дантист, созданный китайскими разработчиками, приступил к работе и даже самостоятельно провёл первую операцию. Результатом стала…
    Здоровье
    08.03.2023

    Чем полезна йога?

    В современном обществе забота о своем здоровье занимает первое место. Мы живем в бешеном ритме…

    ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ

    ЧИТАЕМОЕ

      07.01.2017

      Правильное питание: подбираем правильный рацион

      Процесс похудения часто касается многих людей. Большинство убеждены, что он подразумевает под собой исключительно ограничения в еде после шести вечера…
      01.12.2016

      Подбор и изготовление ортопедических стелек: эксклюзивно в клубе World Class Тверская

      Фото: shutterstock.com Избавление от болей, улучшение эффективности и безопасности тренировок, спортивных показателей и качества жизни — лишь некоторые бенефиты, которые…
      14.12.2014

      Ватсу: всё о тренировке

      shutterstock.com В материале терапевта, кардиолога высшей категории, младшего научного сотрудника Северо-Западного окружного научно-клинического центра им. Л. Г. Соколова и главного…
      03.02.2019

      Несахарный диабет: причины, симптомы, диагностика, лечение

      Несахарный диабет — это серьезная патология, при которой в организме наблюдается нехватка жидкости. При заболевании почки не всасывают и не…
      22.09.2016

      10 советов как заставить себя заниматься спортом

      Каждый из нас хоть раз в жизни хотел заняться собой, своим внешним видом, записаться в спортзал и изменить свою жизнь…
      16.01.2015

      Как мотивировать себя на зарядку?

      К зарядке мы не привыкли. Нам кажется, что полезнее понежится в кроватке, чем вырваться из теплого одеялка в холодный мир.…

      ПОСЛЕДНИЕ СТАТЬИ

      • Photo of Бег — это Ваше здоровье
        SitesReady 05.10.2022
        0 55

        Бег — это Ваше здоровье

        Каждый, наверняка, слышал, что бегать полезно. Но не каждый знает о том, что бегающий каждый день человек настолько приумножает свое здоровье, что ему никакие болезни потом не страшны. Почему так полезно бегать? Неужели спортзал не заменит бега? Не заменит. Ведь только при

        Read More »
      • SitesReady 03.09.2022
        0 37

        Главные ароматы русской бани

        Фото: shutterstock.com Процедура парения в русской бане World Class Spa зачастую направлена на гармонизацию, расслабление, восстановление, без которых не будет успеха в фитнесе. О главных спа-ароматах, традициях русской бани, а также о воздействии фитотерапии на человека рассказывает пармейстер Максим Приходько (World Class Spa Житная). Реакция нашего организма на тот или иной аромат является следствием работы — как бессознательной, так и сознательной — гормональной системы. Первая связана с воздействием на нас фитонцидов (то есть биологически активных…

        Read More »
      • Photo of 10 простых вопросов, на которые у науки нет ответов
        SitesReady 07.08.2022
        0 33

        10 простых вопросов, на которые у науки нет ответов

        Иногда может показаться, что наука подобралась достаточно близко для решения абсолютно всех загадок. У нас есть теории о кротовых норах, темной материи, начале Вселенной и целая карта, раскрывающая в деталях то, как из одноклеточного организма жизнь развилась в человека.

        Read More »
      • Photo of Как музыка помогает тренировать стрессоустойчивость и защищаться от инфошума?
        SitesReady 17.07.2022
        0 48

        Как музыка помогает тренировать стрессоустойчивость и защищаться от инфошума?

        Фото: shutterstock.com Текст: Анна Ратникова Мы уже писали о звуковых медитациях и терапии музыкой. А сейчас — о еще одном методе «музыкальной» терапии, в материале главного врача курорта «Первая линия» Анны Ратниковой. Сложно представить современный мир без интернета и соцсетей — буквально каждую минуту человек получает огромное количество всевозможных сведений, увы, не всегда положительных. В условиях подобного информационного шума крайне важно сохранять здравый смысл и крепкую нервную систему. Это не так просто, ведь со временем наш мозг начинает уставать, снижается работоспособность,…

        Read More »
      • Photo of Как начать заниматься физкультурой
        SitesReady 16.07.2022
        0 34

        Как начать заниматься физкультурой

        Все хотят иметь красивое, стройное и подтянутое тело. И, вероятнее всего, все понимают, что без определённых усилий его не получить. Но почему-то у многих людей вдруг появляются отговорки – нет времени, нет сил, здоровье не позволяет ходить в тренажёрный зал, не хватает

        Read More »
      • Photo of Хотя гены влияют на интеллект, мы не можем усовершенствовать ум
        SitesReady 28.06.2022
        0 33

        Хотя гены влияют на интеллект, мы не можем усовершенствовать ум

        «Для начала позвольте мне рассказать вам, насколько я умен. Вот настолько. В пятом классе учитель по математике сказал, что я смышлен в математике и, оглядываясь назад, я должен признать, что она была права. Я могу сказать вам, что время существует, но оно не может быть

        Read More »
      • SitesReady 27.06.2022
        0 19

        Перелет: основные вопросы

        Фото: shutterstock.com Перелет — не только предвкушение приближающегося отпуска, но и огромный стресс для всего организма. Как минимизировать негативные последствия от длительного пребывания на борту самолета и даже обернуть джетлаг в свою пользу? Об этом рассказывают наставники проекта Health Buddy (hb.help): эндокринолог Александра Ракша и врач превентивной медицины и гастроэнтеролог Елена Вешнякова. Как ухаживать за кожей? Для поддержания здоровья кожи стоит особенно тщательно ухаживать за ней накануне перелета. Если есть возможность, даже делать тщательный профессиональный уход за…

        Read More »
      Close